Vamos a ver como la levadura de cerveza puede ayudarte si tienes acné. Para empezar, quizás debiéramos saber más sobre el acné.
¿Que es el acné?
El acné es una enfermedad común de la piel. Consiste en formar espinillas, o granos. Las espinillas se forman cuando los folículos pilosos que están debajo de la piel, se tapan. La mayoría de las espinillas aparecen en el rostro, el cuello, la espalda, el pecho y los hombros. Cualquier persona puede padecer acné. Es más común en adolescentes y adultos jóvenes, por el cambio hormonal. No es grave, pero dependiendo de la persona, puede ser más acusado, y podría dejar cicatrices en la piel.
Causas del acné
No se sabe con certeza las causas reales del acné. Sabemos que los cambios hormonales influyen, pero no a todo el mundo por igual. Ya sabemos que se producen crisis de acné en la adolescencia, el embarazo, o personas con un tratamiento de testosterona. En estos tres casos, se produce una alternación de las hormonas.
También hay creencias, mitos sobre que la alimentación influye en el acné. Comidas muy grasientas o el chocolate se cree que provocan acné. Pero hay pocas evidencias de que la comida tenga un efecto directo sobre el acné.
Otra creencia esta relacionada con la higiene. Se cree que una piel sucia, puede provocar acné. La aparición de espinillas y puntos negros no tiene nada que ver con la suciedad. Otra cosa es que la limpieza si favorece el acné cuando este ya ha aparecido.
El estrés tampoco produce acné, pero como cualquier enfermedad de la piel, el estrés afecta negativamente al acné. Si sufrimos de acné y tenemos un episodio de estrés, nuestro acné se verá muy afectado, en otras palabras, empeorará.
Levadura de cerveza contra el acné
El acné en la juventud provoca muchos problemas de autoestima. Muchos de ellos se preguntan ¿El acné se puede curar? Si se puede y hay tratamientos médicos para controlarlo. También hay medios naturales, como la ingesta de Levadura de Cerveza que ayudan a luchar contra el acné, ya que tiene un alto contenido en zinc.
También es bueno para los adolescentes por que ayuda a regular el cambio hormonal que se produce en sus cuerpos al llegar a esta edad.
No obstante, es importante saber que el zinc y la levadura de cerveza pueden no ser recomendables para todos los tipos de acné, si se trata de acné iatrogénico, el alto contenido en Vitamina B de la Levadura de cerveza puede ser perjudicial. Es mejor tratar con un dermatólogo antes de tomarla para el tratamiento del acné.
Conoce como introducir la levadura de cerveza en tu dieta mediante sencillas recetas de cocina con levadura de cerveza.
