Yogur con Levadura de Cerveza

Yogur con Levadura de Cerveza
La manera en la que la levadura de cerveza es mejor absorbida es en polvo o en copos, mucho mejor que en pastillas o cápsulas. Y su importancia para la salud es mayor durante el desayuno, así que hay una receta con levadura de cerveza que es muy recomendable para tomar cada mañana, es un verdadero tónico de buena salud. 

Coge un yogur y échale dos cucharaditas (de tamaño café) de levadura de cerveza, otra cucharadita de germen de trigo y miel al gusto. Estos tres alimentos aportarán una cantidad enorme de nutrientes beneficiosos para la salud que te ayudarán a empezar el día con más energía y mejor salud cada mañana.